Выяснилось, какой продукт поможет справиться со стрессом
По словам врача-диетолога, доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга, существует продукт, который эффективен при борьбе со стрессом. Речь идет о базилике.
Все потому что в нем содержатся витамины B1, B2, B3 и B6, улучшающие работу головного мозга и помогающие побороть тревогу, сказал врач в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Кроме того, могут быть эффективны и лекарства с базиликом.
Ранее врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева назвала три «суперпродукта», которые стоит употреблять для здоровья сердечно-сосудистой системы. Речь идет о петрушке, красном перце и скумбрии.